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第一章
水晶冥想
睡神仙,睡神仙,石根高卧忘其年,三光沉沦性自圆。
气气归玄窍,息息任天然。
莫散乱,须安恬,温养得汞性儿圆,等待它铅花儿现。
无走失,有防闲;真火候,运中间。
行七返,不艰难;炼九还,何嗟叹。
静观龙虎战场战,暗把阴阳颠倒颠。
人言我是蒙胧汉,我却眠兮眠未眠。
学就了,真卧禅。
养成了,真胎元。
卧龙一起便升天。
此蛰法,是谁传?
邋遢道人张丰仙。
这是一首词,叫做“蛰龙吟”,作者张三丰。
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